Wenn Sie auf ein Bett beschränkt sind oder längere Zeit auf einem Stuhl oder Rollstuhl sitzen, sind Sie möglicherweise mit Druckgeschwüren vertraut. Sie sind leider üblich, aber viele sind völlig vermeidbar.
Schauen wir uns an, was genau ein konturkissen ist, und beurteilen wir, ob es eine empfohlene Lösung ist, um Druckgeschwüre zu reduzieren oder nicht.
Was Sind Druckgeschwüre?
Auch bekannt als Druckgeschwüre, dies sind Verletzungen der Haut und des darunter liegenden Gewebes, die hauptsächlich durch längeren Druck auf das betroffene Gebiet verursacht werden. Jeder Teil des Körpers, der unter Druck steht (vom Bett oder Stuhl), kann Druckgeschwüre aufrechterhalten, aber Sie finden Sie normalerweise auf hautnahen Knochen wie Fersen, Ellbogen, Hüften und der Basis der Wirbelsäule.
Weitere Informationen zur Beurteilung der Symptome von Druckgeschwüren finden Sie in unserem Artikel auf Schnelle Wege zur Behandlung von Druckgeschwüren.
Ein konturkissen wurde nach orthopädischen Richtlinien entwickelt, um Ihre Körperposition im sitzen (für längere Zeit) oder im Bett zu korrigieren. Dies ist zu stellen Sie sicher, dass bestimmte Teile Ihres Körpers die richtige Platzierung haben, um Sie mit der notwendigen Unterstützung zu versorgen.
Woraus Bestehen Konturkissen?
Konturkissen werden traditionell aus Schaum oder Faser hergestellt, können aber auch aus memory foam hergestellt werden, einem wärmeempfindlichen material, das die Form des darauf liegenden Körpers erhält.
Was Sind die Verschiedenen Arten von Konturkissen?
Es gibt viele Arten von konturkissen, die für fast jeden Körperteil geeignet sind, jeder mit seinem eigenen Zweck. Hier sind einige der beliebtesten.
Lumbales Kissen
Ein lumbales Kissen ist ein leichtes und tragbares Kissen, das verwendet wird, um Ihre Sitzposition so bequem wie möglich zu halten. Es ist ergonomisch entworfen, um die Haltung eines Benutzers zu verbessern oder Muskel-Skelett-Bedingungen zu lösen.
Hals/Reise Kissen
Ein Nackenkissen ist meistens von Reisenden verwendet, um den Hals gerade zu halten, während Sie an Bord eines Flugzeugs schlafen. Es ist wie ein Hufeisen geformt, um eng um den Hals zu passen, so dass Ihr Kopf eine Natürliche Ruheposition hat.
Körper Kissen
Ein Körperkissen ist ein übergroßes Kissen, das sich an Ihrem Körper formt, um Ihren Rücken vollständig zu stützen. Es kann auch Schmerzen an Druckpunkten wie Knien oder Ellbogen beseitigen.
Keil-Kissen
Dieses dreieckige Kissen befindet sich oben auf der Matratze, um den Kopf während des Schlafes anzuheben. Diese position ist besonders hilfreich, um die Symptome von saurem reflux und gastroösophagealer Refluxkrankheit zu lindern.
Zervikales Kissen
Ein zervikales Kissen hat ein geschwungenes design, das sich an Kopf -, Nacken-und schulterkontur für Rücken-und Seitenschwellen anpasst. Diese werden verwendet, um einen steifen Nacken, gefrorene Schulter und Kopfschmerzen zu lindern — und können auch Ihre Atmung unterstützen und Schnarchen und Schlafapnoe-Symptome reduzieren.
Kontur Bein (Knie) Kissen
Dieses Kissen wird zwischen die Beine gelegt, um stabilisieren Sie das Becken und stellen Sie die Ausrichtung von Rücken, Hüften und Knien wieder her.
Also, die Antwort ist ja — konturkissen funktionieren gut, um den Druck von Ihrem Körper zu lindern, aber welches ist das Best option, um zu verhindern, dass Druckgeschwüren? Wirklich hängt es davon ab, wo Sie Wunden entwickeln. Sie können also den richtigen konturkissentyp auswählen, sobald Sie wissen, auf welchen Bereich des Körpers Sie abzielen möchten.
Wenn Sie beispielsweise dazu neigen, auf Ihrer Seite zu liegen, können Sie a Kontur Bein Kissen um zu stoppen, dass sich Knöchel und Knie berühren. Oder wenn Sie Häufig Druckgeschwüre an Gesäß und Oberschenkeln entwickeln (insbesondere wenn Sie einen Rollstuhl benutzen), die lumbales Kissen (oder Druck-Entlastung-Kissen) wird empfohlen.
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